그림의 장면 설명
저항 운동과 식사 조절을 함께 보여 주는 근육 키우기 예시.
이럴 때 써요
자료의 근육 키우기 과정에서 운동과 식사량 조절을 함께 확인했다.
이해를 돕기 위해 작성한 자체 예문입니다.
읽을 때 주의할 점
운동·식사 조절을 통해 근육량과 체격을 늘리는 뜻입니다. 특정 운동법이나 개인의 안전·효과를 지시하지 않습니다.
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무음 · 자동 재생 · 반복 재생 · 17.0초그림과 뜻, 예문을 읽고 다듬은 말의 표기를 익힌다.
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그림 설명: 저항 운동과 식사 조절을 함께 보여 주는 근육 키우기 예시.
핵심 뜻
식사량 조절과 강도 높은 운동으로 근육량을 늘리고 체격을 키우는 일입니다.
예문
자료의 근육 키우기 과정에서 운동과 식사량 조절을 함께 확인했다.
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A4 · 따라쓰기 1쪽
뜻을 읽고 진한 글자를 살펴본 뒤, 옅은 글자를 따라 쓰고 빈칸에 혼자 써 보세요.
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